fbpx

Ha azt mondanám neked, hogy így vagy jó, ahogy vagy, elhinnéd?

Feltételezem, hogy nem 🥰

Szia! Csilla vagyok. Végigjártam ezt az utat: nem voltam elégedett önmagammal. Nem szerettem magamat eléggé és nagyon meg tudtak bántani a megjegyzések. Azt éreztem, hogy összetörnek. De mindig ott volt egy érzés bennem, hogy ezen túl akarok lépni. Az nem lehet, hogy örökké szenvednem kell ebben a testben, ezzel a személyiséggel. Meg akartam szüntetni az örökös elégedetlenkedést és az önostorozást. Elindultam az úton és most szeretném Neked is megmutatni, hogy bárki legyél is, bárhonan jöjjél és bárhová menjél, megérdemled hogy szeresd önmagad és az légy aki lenni szeretnél! 

Te mit gondolsz magadról?

Folyamatosan kritizálod a külsőd?

Javítani akarsz rajta valamit – elégedetlen vagy egy vagy több testrészeddel?

Nem érzed magad jól úgy ahogy vagy?

Nem szeretsz tükörbe nézni – látni sem akarod a hibáid?

Túl sokat nézel a tükörbe – folyton hibákat keresel magadon?

Nem viselsz bizonyos fajta ruhákat – mert nem áll jól vagy takargatni kell magad?

Mások könnyen megbántanak, ha a külsődre tesznek megjegyzést?

A dicséretet nehezen fogadod el?

Mi az, hogy testpozitív coaching?

Kérj időpontot még ma:

Kövesdi Csilla

☎Telefon: 0650/1068466

Ha nem veszem fel, akkor  ügyféllel vagyok, ne aggódj, hagyj üzenetet!

Viberen is írhatsz!

Olvas el, hogy mások hogy mit mondanak:

visszajelzés
visszajelzés
visszajelzés
visszajelzés

Mit kapsz a testpozitív coachingtól?

 🎆Magabiztosabb leszel

Kiderítjük, hogy honnan ered az a gondolat, hogy nem vagy szép 🎆

 🎆Kiderítjük, hogy miért nem érzed magad jól a bőrödben

Nem fogod többé kritizálni magad 🎆

 🎆Jobban kezeled majd a helyzeteket: amikor dicsérnek vagy beszólnak

Nem kell megkérdezned többé senkit, hogy ez jól áll-e, kivéve, ha akarod 🎆

Hogyan működik?

A coaching egy olyan átalakulásban segít, ami elsősorban a lelkedben, másodsorban az elmédben megy végbe. A coaching egy folyamat általában, ahol az elején elindulunk valahonnan és eljutunk a kitűzött célodhoz. 

Minden alkalom 60 perces és általában 4-6 alkalomra van szükség ahhoz, hogy a változás elinduljon és igazán maradandó tudjon lenni.

Általában heti egy alkalommal találkozunk, de ez lehet kéthetente is, ahogy Te szeretnéd. A változás mértéke azon múlik, hogy mennyire vagy elszánt és mennyire akarod másképp élni az életed és mennyire szeretnéd másképp látni önmagad. A coaching melléktermékei az önismeret és a pozitív jövőkép.

A testpozitív coaching lényege az, hogy önmagad ne mások szemével lásd, hanem a sajátoddal, azzal az isteni elfogadó és szeretetteljes éneddel, aki már most is ott van benned, de sok-sok álarc mögé van elrejtve. 

 

Az első konzultáció díjmentes és kötelezettségmentes!

Kövesdi Csilla

☎Telefon és viber: 0650/1068466

Hívj, vagy küldj üzenetet, foglald le az időpontod!

Végső soron miért jó ez Neked?

Boldogabb leszel. 

DE
Önmagában a szépség nem tesz boldoggá. Azt meg kell tanulni viselni és elfogadni.
Ezt mutatom meg.

Extrák

💖 Személyre szabott motivációs kártyák

💖 Személyre szabott tananyagok

💖 Maximális megértés és elfogadás

💖 Későbbiekben sem engedem el a kezed, lehetőséged van havonta 1 utánkövető coachingra!

💖 Coachingok közt is kérdezhetsz

💖Garantálom, hogy annyira megszereted a coachingot és azt, ahogy dolgozom, hogy azt kívánod majd bárcsak hamarabb találkoztunk volna.

Árak

A 60 perces coaching 10.000 Ft-ba kerül.

Mennyit költesz a külsődre? Mennyit ér havonta a külsőd? Hány éve ápolod a külsőd? A belsőd is megéri ezt az összeget?

Hogy hány alkalomra van szükséged, azt csak az ingyenes első konzultáción tudom elmondani, mert akkor foglak megismerni Téged és a problémád.

 

Mire nem jó a testpozitív coaching?

Ha te nem teszed bele magad, akkor semmire sem lesz jó. Akkor jelentkezz, ha komolyan gondolod a változtatást.

A testpozitív coaching alatt nem fogyókúrás tippeket fogsz kapni, nem mondom meg hogy mit és hogyan sportolj. Szépségápolási tippeket sem fogsz kapni. Nem fogom kritizálni a külsőd és a belsőd sem.

Önmagadért gyere el, és ne más kedvéért! Mert, arra nem lesz jó, ha mások kedvéért akarsz megváltozni vagy jobban érezni magad.

 

A coaching egy támogató folyamat, ahol a benned rejlő megoldásokat találjuk meg. 

Coachként abban segíekt, hogy kívülről lásd egy kicsit magad és észrevedd, hogy már tudod, hogy mit kell tenned. Észrevedd a félelmeid vagy a hátráltató tényezőket az életedben.

Arra bátorítalak, hogy döntsd le a korlátaid és kezdj el egy új és boldogabb életet éni!

Az első beszélgetés az ismerkedésről szól. Nagyjából 20-30 perces ez az alkalom.

Az elején bemutatkozom, elmondom, hogyan dolgozom. Majd te is emondod, hogy miért jöttél, hogy érzed magad.

Meghatározunk egy közös célt, amit szeretnél elérni a folyamat végére.

60 perc egy alkalom

 

Témánként és egyénenként változik, hogy hány alkalom kell: 2-6 alkalom közt szokott lenni az átlag.

Ezt az eső alkalommal tudom megmondani, hogy neked mennyire lehet szükséged.

Minden alkalommal kérdéseket teszek fe, amik mentén haladunk a témában. 

Alkalmanként felállítunk egy célt, amit el szeretnél érni. 

Ehhez a célhoz közelítünk.

Nem biztos, hogy minden alkalommal lesz cél, mert lehetséges hogy csak úszunk az árral. 

Online térben találkozunk. Általában a Zoom vagy Messenger felületen szoktam dolgozni.

Az eső alkalom díjmentes!

A további alkalmak 10.000 F/60p

Soknak érzed? Gondold el mennyit költesz magadra és ebből mennyi az, ami maradandó és pozitív változást hoz az életedbe.

A coachinggal egy életre megváltoztathatod a lelked és a látásmódod, ami által boldogabb lehetsz.

A coaching mellé kapsz motivációs kártyákat, amik segítenek emlékezni arra, hogy milyen célt tűztél ki. Ezek a kártyák személyre szólnak, hozzád illenek.

Kövess itt is: